안녕하세요.
아메뤼카노 입니다.
저는 내일 건강검진을 하네요 ㅎㅎ
원래 10일정도 남았는데
급하게 몸 컨디션이 안좋은 관계로
앞으로 땡겼습니다.ㅎㅎㅎ
근데 다른건 다 괜찮은데
못먹을 생각하니 왜이렇게 먹고 싶은게 많은건지
검진 끝나고 햄버거 먹을거에요😜
아이 신나
오늘은
치아바타 샌드위치 만들기 포스팅 들고 왔습니다.
아주 쉬워요
소요시간도 20분 이내 입니다.
치아바타 샌드위치 만들기
재료(1인분기준)
치아바타빵1개,계란1개,양파1/4개,샌드위치햄 3장,버터
소스:허니머스타드소스,칠리소스
저는 마켓컬리 치아바타 빵을 사용했습니다.
2봉 7,884원 주고 구매했습니다.
1봉 3개 들어있고 1개당 205kcal 입니다.
데워서 드시는 경우
해동 후 200도로 예열된 오븐에서
1,2분 정도 구워주세요.
저는 오븐에 데우지 않고 사용했습니다.
먼저 치아바타를 2등분 해줍니다.
버터를 후라이팬에 넣고 녹여준다음
살짝씩 구워주세요
저는 2분정도 구워줬습니다.
그 다음 칠리소스를 발라줍니다.
사실 바베큐소스인줄 알고 칠리소스 발랐어요😭🤣🤣
소스도 같이 샀었는데 순간 헷갈려서ㅠ
다른 반대쪽 면은 머스타드소스를 발라줍니다.
소스는 집에 있는걸로 쓰셔도 됩니다!
그 다음 기호에 맞게 재료를 올려주세요
저는 먼저 계란후라이를 올려주고
따로 소금간은 안했습니다.
햄을 3장올려주었습니다.
햄 같은 경우는 마트에서 파는 샌드위치행 이용했구요
8장 정도 들어있는걸 사용 했습니다.
그 다음 양파슬라이스를 올려주었습니다.
양파는 너무 크게 써시면 매워요ㅠㅠ
얇게 썰어서 많이 올려주시는걸 추천 드립니다.
저는 양파 1/4개 사용했습니다.
짜잔 완성하였습니다.
기호에 따라 치즈를 넣어주신다음
후라이팬에 한번 더 구워주셔도 됩니다.
샌드위치 단면입니다.
야채를 더 넣어주셔도 되고
토마토도 같이 추가하시면 좋을거 같아요
저는 집에 야채가 없어서 있는 재료로 만들었습니다.
초딩입맛인 저에게는 맛있었습니다 ㅎㅎ
일단 빵이 질기지 않고 촉촉했습니다.
별 다섯개
양파가 들어가서 그런지 소스가 부족하다는
느낌도 들지 않았구요
치즈도 가득 추가해서 살짝 데워먹는것도
좋은 방법인거 같아요!
저는 재료사서 미리 만들어두고 냉동실에 쟁여두고
먹고싶을때 해동해서 먹으려고 합니다.
마켓컬리에서 산 소스자랑
샌드위치 만들때는 스위트 칠리소스만 이용했습니다
기호에 따라 바베큐소스나 스리라차소스 이용하셔도
됩니다.
아니면 카야잼에 버터 넣고 카야잼 치아바타 토스트처럼
드시는것도 추천드립니다.
소스가 활용도가 많더라구요!
내 돈 내산 입니다.
아 참 마켓컬리 신규가입시
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구매 완료 후 5,000점 적립되는것도 잊지 마세요❤